« Le commencement est beaucoup plus que la moitié de l'objectif car il ouvre l'accès au possible. » [Aristote]
Votre accompagnement Minceur !

Découvrez les concepts clés de notre coaching minceur


Le rôle du coach :

Dès aujourd'hui, vous pouvez faire un nouveau pas en direction de votre objectif minceur en découvrant comment envisager une collaboration avec votre coach minceur.

Un coach est il indispensable pour réussir ?
Non
Pourtant aujourd'hui tous les athlètes à partir d'un certain niveau font appel à un coach.
Et de plus en plus de dirigeants ou cadres intègrent également un coach personnel dans leur univers
Pourquoi faire appel à un coach ?
La recherche de performance individuelle n'a jamais été aussi présente que dans ces dernières décennies ... et pourtant chaque individu est de plus en plus sollicité et manque de temps pour accomplir ses projets ... Alors comment faire ?

Travailler en équipe est une solution ... une équipe soudée dans laquelle l'objectif est fixé par une seule personne : le client, accompagné par son coach.

Le coach consacre donc de l'énergie, du temps, de la technique, du recul, à rechercher, concevoir; préparer des pistes cohérente avec les capacités et les besoins de son client.
Une équipe client/ coach pour réussir !

Avez vous assisté une compétition sportive ?
L'athlète sur le terrain (action), le coach sur le banc de touche dispensant ses conseils techniques (vision stratégique + recul).

Le résultat obtenu n'est que la partie visible d'un travail accompli avec régularité.
C'est la complémentarité entre action + stratégie, qui améliore donc les performances et conduit l'athlète sur le podium !

Dans le programme de coaching Minceur :

Vous, comme le sportif devrez d'abord prendre conscience de vos capacités personnelles, puis des petits gestes, des habitudes, ou des pensées parasites qui limitent vos chances de succès. Et enfin apprendre à les remplacer par des fonctionnements plus performants en respectant vos plaisirs et vos valeurs.

Nous, comme coach seront une force de propositions. Un coach personnel vous accompagnera individuellement lors des changements que vous aurez décidé d'entreprendre. Il assurera grâce à notre expérience de plusieurs années, leurs cohésions dans le temps et surtout leur rapport : effort/efficacité.

Trop de personnes tentent de produire des efforts importants et occasionnels, qui sont inadaptés et entrâinent le découragement.

 

Pour être précis, nous préconisons de consacrer 20 minutes par jour au programme minceur avec constance, et sans à coup.

Il faut battre le fer tant quant il est chaud car la motivation est une denrée précieuse pour réussir votre projet minceur.

Notre programme de coaching minceur comprend donc douze périodes, c'est à vous d'en choisir le rythme et la durée.

Si vous vous sentez prêt(e) à investir chaque jour 20 minutes de votre temps pour atteindre votre objectif dans 12 semaines rejoignez nous.

Commencer le programme aujourd'hui