Vous est il déjà arrivé, de ressentir l'état de confiance qui vous pousse sans effort vers la réussite ?
Par exemple lorsque vous pratiquez une activité que vous trouvez facile et que vous enchaînez des succès dont vous ignoriez être capable.

Alors vous ressentez les vagues d'enthousiasme, de fierté, et un sourire de satisfaction se forme sur votre visage, il vient du fond de vous-même. C'est celà l'état de confiance.

Dans le même temps, vous constatez que des personnes parfois mieux formées ou plus compétentes, essayent d'obtenir vos résultats sans y parvenir !

Elles sont près de la réussite mais se font un problème de toute petites choses; et celà est incompréhensible.

Ce succès dépend de l'état que vous avez su développer en vous. Il ne tient donc qu'à vous de savoir le reproduire à tout moment et en toute matière

Lorsque nous réussissons dans une matière quelle qu'elle soit, nous appliquons tous une "recette" : une suite d'actions plus ou moins complexes dans un ordre précis.

Et lorsque nous éprouvons des difficultés c'est souvent car nous appliquons une "recette inadaptée" ou faisons des erreurs dans l'orde des choses.

Dans l'un des cas comme dans l'autre, nous avons souvent du mal à voir clairement la raison du décalage, car une partie de nos actes sont des automatismes inconscients.

La PNL permet d'identifier nos petits actes habituels, surtout ceux qui nous limitent, afin de développer de nouveaux enchaînements reprenant nos "recettes de réussites".

Finalement lq PNL est une technique très similaire à un art martial interne (Qi gong; Tai chi) dans lequel nous choisissons d'éxécuter des entraînements ents d'abord au ralenti ... afin de les intégrer ensuite dans nos réflexes.

Dans le cadre du coaching; nous vous proposons des exercices utilisés par les athlètes dans le cadre de leur préparation mentale.

Ces exercices sont principalement destinés à « booster » les capacités personnelles, se motiver, entretenir une vision positive, bref créer le succès mentalement avant de lùappliquer sur le terrain.

Ces exercices peuvent être pratiqués lorsque vous avez quelques minutes : A la maison, au bureau, dans les transports en commun; etc

Ils muscleront peu a peu votre sentiment de confiance et vous permettront d'utiliser vos émotions dans une direction constructive.

Ils permettent de redécouvrir le pouvoir de « La convergence » que nous possédions tous à l'âge de 2 ans.

Lorsque le doute était un sentiment inconnu et que nous sachions nous donner les moyens d'obtenir ce que nous voulions vraiment

Ensemble (c'est un travail d'équipe), nous commencerons par modifier de toutes petites habitudes, des choses faciles, qui vous feront du bien, vous valoriseront, et ouvriront la voie intérieure à la réussite !

Aussi surement que les changements mineurs qui vous ont conduit au surpoids.

Alors vous constaterez qu'un changement en appelle un autre et développe l'effet de spirale qui conduit tout natuellement au succès : Votre état de minceur désiré