Mincir-direct : La méthode mincir sans régime.

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Mincir, ce sont de petites actions du présent qui se conjugent au futur.

Mincir est le résultat visible d'un mieux être intérieur

ans
en Kg
en Cm
Régimes
Aprés un régime : 93% rechutent, pourquoi ?
sans régime
sans régime mincir 2
L’équation que tout
le monde connait
(+) Aliment (–) Exercice (=) Surpoids

Et s’il manquait une donnée essentielle, pour régler définitivement ce problème ?

Avez-vous déjà pensé à l’importance de votre mental, dans l’adoption des habitudes qui vous ont conduit au surpoids ?
Etiez vous au mieux de votre « forme » lorsque vous avez commencé a grossir ?

 
Régime où la solution
100% alimentaire

Après un régime
93% retrouvent leur poids

Pensez vous qu’un régime de 8 semaines, empêche de revenir aux anciennes habitudes… donc a votre poids d’avant régime ?
Un rééquilibrage alimentaire pour réussir doit être soutenu par un changement de comportements, donc un mental apaisé...

sans régime mincir 4
Ce que nous ressentons a l’intérieur,
se voit a l’extérieur !

Notre esprit et notre corps font partie d’un même système :
Alors le problème auquel nous sommes confronté (Stress important, déception …) que notre mental n’est pas parvenu a traiter efficacement, trouve immédiatement écho au niveau corporel et comportemental.

C’est dans 85% des cas l’origine du surpoids !

Conforter et stabiliser le mental, influence directement nos comportements
(ou habitudes) et nos réglages corporels… donc notre surpoids.
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